Bữa ăn giản đơn, dễ nấu không nhiều thời gian lại thanh mát này chắc chắn hợp cho ngày hè.
Bua an don gian : Thực đơn bữa ăn giản đơn cho cả nhà

bữa ăn giản đơn ngày nắng

bữa ăn hấp dẫn ngày nghỉ lễ

bữa ăn ngon miệng dễ nấu

bữa ăn chiều thứ 7 đầy hấp dẫn

THỊT CHÂN GIÒ BÓ

Thịt chân giò mang về rửa thật sạch, để ráo nước. Cho phần thịt nạc vào giữa, để phần da bọc bên ngoài sau đó dùng chỉ hoặc lạt buộc lại (nếu bạn thích nhồi thêm mọc nhĩ hoặc nấm hương thì có thể băm thật nhỏ mộc nhĩ và nấm hương cùng chút xíu gia vị và hạt tiêu rồi nhồi hỗn hợp trên vào trong chân giò, dùng lạt hoặc chỉ bó chặt lại). Sau đó cho vào nồi nước có thể thêm vài lát gừng để thịt có mùi thơm, luộc đến khi nước sôi thì vặn nhỏ lửa.

Chân giò luộc khoảng 20-30 phút thì chín tuỳ chân giò to hay nhỏ. Bạn có thể kiểm tra bằng cách dùng đũa nhọn cắm vào chân giò. Nếu không có nước hồng chảy ra là chân giò đã chín.

Bạn vớt chân giò ra đĩa để ráo nước và bớt nóng thì bạn cho vào ngăn mát tủ lạnh chừng 15-30 phút thì đen ra thái miếng vừa ăn. Chân giò có thể chấm với tương ớt hoặc chanh muối ớt cũng rất hấp dẫn.

bua an 3 mon tuoi ngon cho ca nha - 1

ĐỖ LUỘC

Đỗ mang về tước xơ, rửa thật sạch, bẻ đôi hoặc để nguyên. Sau đó cho lên nồi đã nấu sôi kèm một chút muối trắng để đỗ được ngọt và màu xanh đẹp mắt. Luộc đỗ chừng 4 phút thì cho đỗ ra đĩa. Đổ nước luộc ra bát, nêm gia vị vừa miệng.

bua an 3 mon tuoi ngon cho ca nha - 2

NỘM HOA CHUỐI

Mình mua hoa chuối thái sẵn ở chợ vì thế, về nhà chỉ cần rửa thật sạch một lần nữa rồi để ráo. Trong lúc chờ hoa chuối ráo nước, rang 100 gram lạc rang rồi để nguội cho giòn.

Cho hoa chuối vào một âu nhựa, thêm ít bột canh, đường vừa đủ, trộn thật đều. Sau đó, vắt ½ (một phần hai) quả chanh vào, đảo đều. 5 tép tỏi, băm thật nhỏ cho vào âu nộm. Một quả ớt bỏ hạt, băm thật nhỏ, cũng cho vào âu. Sau đó, trộn thật đều.

Để nộm hoa chuối có độ thanh mát và kết dính với nhau, mình cho một bìa đậu nhỏ vào, bóp đều. Rau húng chó, mùi tàu xắt nhỏ, cho vào âu, trộn tiếp. Cuối cùng, lạc rang đem giã dối, rồi cho vào âu, trộn cho đến khi tất cả các nguyên liệu quyện vào nhau là được. Món này rất thanh mát, dễ ăn.

bua an 3 mon tuoi ngon cho ca nha - 3

Giá tiền mỗi món ăn

Thịt chân giò bó

- 5 lạng

50.000đ

Đỗ luộc

- 4 lạng

7.000đ

Nộm hoa chuối

- 200 gram hoa chuối

- 100 gram lạc; húng chó; mùi tàu; 1 quả chanh, 1 bìa đậu

13.000đ

Tổng: 70.000đ, 4 người ăn

Ngày mai mình sẽ nấu món tôm rang thịt và canh hoa thiên lý, gỏi tai đu đủ. Món ăn này hết khoảng 115.000 đồng và 65 phút chế biến! Mong các bạn thành công và ngon miệng bên bữa ăn gia đình!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bua an don gian bua an ngon don gian bua com gia dinh don gian

Món chao sườn heo rim thanh long giảm cân hiệu quả cách làm xôi mặn sữa tươi tôm sốt ớt tỏi gÃ Æ Ổi gà xào cay mì ý Sữa đau phong lam thach rau cau cách làm miến nấu thịt băm món ngon mỗi ngày Đến Trà My ăn cúng nếp mới Đu đủ goi chè ngon ngÃ Æ cay Thịt gà xào cay ăn dần sau Tết Món hấp cach lam ca cach nau sup ga Cơm chiên tôm trứng muối Theo mùa cach lam pa te Tự làm bánh Sinh chè trôi nước hoa quả xiên nướng chin banh mi jambon bánh nướng hình ngôi sao cam tươi Bá c banh flan cach lam com ga tam ki khoai tay tom pho mai chien gà xào hạt điều mon lau com tam bi Khổ qua gà rán KFC hôm nay ăn gì hôn khoai tây chiên mẹo nấu ăn hay đậu phụ nấu hẹ bún bò huế bánh muffin cam món salad nướng cà basa kho Thành kho nấm ca ba sa nuong ngon nom cu sen cay gion bánh chả cửa bún tươi nấm mèo Nui xào nhồi thịt cach nuong ga ngon bánh khoai mì nước dừa chính bánh gấc nhân đậu xanh sữa milo 1 chanh dây Nguyễn cháo môn cach lam banh mi boc com chien vit quay bac kinh Banh xeo 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm 1 công thức nước chấm tương Bun dau mam tom gà kho nấu súp cua trám nhồi thịt bằm có com ga BBQ Món ăn ngày tết long heo luoc mè sốt mì banh mi kep ca ngu ngam dau rau củ Ăn sáng nhút Bánh rán bé xinh ăn một lèo hết cả cách làm gà mon banh pho mai nuong nấu tương ớt cá lạ Cách làm gỏi xoài cách nấu canh Làm bánh Pizza cach nau che bo bo cha cha thai thà ngân nem Tương bần gừng tươi mon an viet nam Ca nuc hẹ canh thit bo Gian kem dau pateso banh cuon gac nhan dau cach lam suon non nuong gung mat ong không gian lãng mạn chậu Dân dã Thòm thèm chẻo cá chấm xôi HÃi đậu hũ tào phớ nước đường gừng cách làm burger đậu phụ com trộn đối mon mi xoa ngon